《哈佛幸福专家：友谊有3种类型——这就是为什么你需要它们》

— CnBays.cn湾区中国 | 【睿问财讯-国际】

导读：

• 这篇报道是媒体的"幸福工具 "系列报道的一部分，其中详细介绍了我们从哈佛大学提供的免费幸福课程中学到的知识。

• 哈佛大学一项长达85 年的研究发现，给我们的生活带来幸福的最重要的东西是积极的人际关系，而你的友谊是其中的重要组成部分。

研究发现，保持长期稳定的友谊是人们健康快乐生活的七项实践之一。

然而，我们每个人的友谊可能看起来都不一样，而且事实证明，你的友谊不应该看起来都一样。

古希腊哲学家亚里士多德总结出了三种我们都有的友谊类型。哈佛大学教授亚瑟-布鲁克斯（Arthur Brooks）教授了一门关于如何管理幸福的课程，他认为我们需要这三种友谊才能真正感受到生活的幸福。

三种类型的友谊以及为什么你都需要它们

布鲁克斯在哈佛大学幸福课程中分享了一篇题为《最好的朋友什么也不能为你做》的文章，根据亚里士多德的观点，这就是友谊的三种类型：

实用性友谊："想想与你共事或做生意的人之间的关系。布鲁克斯写道："这些关系往往是交易性质的。

基于愉悦的友谊："这种关系建立在相互欣赏的基础上，因为每个人都能从对方身上获得愉悦。布鲁克斯在文章中写道："如果一个人发现自己的朋友幽默、有趣，是快乐的源泉，那么这很可能是一种快乐的友谊。

"完美 "的友谊 "按照亚里士多德的标准，完美的友谊是指那些相互喜爱的人之间的友谊，这种喜爱不仅让他们走到了一起，还将他们的行为提升为美德。布鲁克斯指出："完美的友谊不是建立在功利或快乐的基础上，而是着眼于改善对方的境遇。

功利性的友谊并不总是最令人满意的，快乐性的友谊可能不会超越共同的兴趣而深化，但这两种友谊都很重要。

布鲁克斯写道："这两种友谊对生活的进步很有帮助，但它们通常不会带来持久的快乐和舒适。布鲁克斯说，虽然我们需要实用和愉悦的友谊，但 "我们不能因为对抗、困难的对话或亲密关系而冒险去建立这些联系"。

因此，除了其他两种类型的友谊之外，"完美 "的友谊在生活中也是极为必要的，这样才能获得真正的满足感。

"布鲁克斯写道："你可能无法用语言表达，但你可能知道这种'完美'友谊的感觉。

"它们的特点往往是对你们双方之外的事物有着共同的热爱，无论这种事物是超凡脱俗的（比如宗教），还是只是有趣的（比如棒球），但它们并不依赖于工作、金钱或野心。"

获取媒体免费提供的《沃伦-巴菲特投资指南》，该指南将这位亿万富翁给普通投资者的头号最佳建议、应该做的和不应该做的事情以及三项关键投资原则提炼成了一本简单明了的指南。

自诩为"独行侠 "的迪帕克-乔普拉如何从他的友谊中获得最大收益："我与人交往有三个原因。

一位接受过哈佛大学培训的心理学家说，这是在你的友谊中消除消极情绪的首要方法。

CnBays.cn湾区中国|【睿问财讯—国际】综合国内外权威财经资讯，部分国际内容由浦诺英英文精英翻译供稿，睿问财讯编辑整理。来源：网络；图源：网络

【声明】：Cnbays湾区中国 | 【睿问财讯】立足湾区，面向世界，关注产业，助力企业。本网站中英文及图片内容版权属原作者所有，本文转载、摘编、引用、翻译、编辑整理等均出于传播财经等信息之目的和需要，CnBays.cn湾区中国 | 【睿问财讯】刊发所有内容不代表本网任何观点，也不构成任何投资建议。有来源标注错误或文章侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢

联系：ReveMgt_Express@163.com